Beras merah adalah salah satu beras yang memiliki banyak vitamin seperti Vit B dan Vit E.. Beras merah memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh kita dan bisa menyembuhkan beberapa penyakit. Hal ini dikarenakan beras merah kaya akan serat alami, gizi, vitamin, dan kandungan mineral yang tinggi. Ditambah lagi, beras merah juga mengandung zat - zat lain seperti fenolat yang berfungsi sebagai antioksidan kuat, selenium, dll.
Khasiat / Manfaat Beras Merah
Kita selama ini hanya mengkonsumsi beras putih saja, sehingga membuat kita tidak tahu akan manfaat dari beras - beras lain nya seperti beras merah. Beras merah ini memiliki kandungan gizi yang sama dan bahkan lebih bila dibandingkan dengan beras putih.
Telah dilakukan riset oleh Experimental Biology Annual Conference pada tanggal 24 - 28 april di California, AS. Penelitian yang telah dilakukan di California itu ternyata membawa hasil yang baik, para peneliti membuktikan bahwa ada 2 jenis beras yang bisa mencegah serangan jantung dan tekanan darah tinggi, beras itu adalah beras merah dan beras setengah giling.
Dari hasil penelitian itu juga simpulkan bahwa manfaat beras merah jauh lebih baik dari beras putih, terutama sebagai pelindung tubuh dari penyakit arterosklerosis (pengerasan pembuluh darah) dan tekanan darah tinggi.
Beras merah juga memiliki kemungkinan sebagai obat untuk mengatasi penyakit kardiovaskuler, itu berdasarkan dari penelitian Satoru Eguci, seorang profesor fisiologi di Philadelphia, AS>
Profesor tersebut bersama koleganya melakukan riset dengan mencatat zat angiotensin II yang terkandung pada beras merah. Zat inilah yang membuat salah satu manfaat beras merah adalah mampu mengatasi penyumbatan arteri dan tekanan darah tinggi.
Ketika beras merah mau dijadikan beras putih, maka zat angiotensin II ini akan terkelupas. Bila mau bagian tersebut tidak terkelupas, maka ketika menggiling harus menggunakan peralatan tradisional.
Setelah ini, kita akan meringkas manfaat dari beras merah,
Berikut ini adala manfaat dari beras merah yang bisa kamu jadikan referensi selain beras putih :
- Alergi dapat diatasi dengan beras merah, dan juga membuat kulit menjadi lebih halus.
- Beras merah juga bisa digunakan untuk mencegah penyakit degenaratif seperti diabetes melitus, asma, lever, hipertensi, dll.
- Kandungan serat nya pun tinggi sehingga beras merah juga bisa mencegah penyakit seperti sembelit, perut kembung, gangguan pencernaan dan juga menurunkan kadar kolesterol.
- Beras merah juga berfungsi untuk memperkuat tubuh, meningkatkan stamina, dan mengatasi cepat lelah.
- Kandungan vitamin B dari beras merah sangat tinggi, jadi sudah pasti bisa mencegah penyakit beri2, kesemutan, sakit pinggang bahkan rematik.
Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat.. |
0 comments:
Post a Comment